Come migliorare la memoria? Da qualche settimana ti sei accorto che dimentichi fin troppe cose, nonostante si tratta di cose alquanto importanti. Fino a poco tempo fa, eri in grado di ricordarti ogni singola parola che ti veniva detta, ma ora le cose stanno cambiando. Cosa succede al tuo cervello? Esiste un modo per migliorare […]

Prima di cominciare, ricordiamoci sempre: la forza di volontà crea le vere differenze. Se non siete convinti di quel che fate, non potete ottenere nessun risultato. Siete voi che fate la differenza. Iniziamo… Ecco come incide sul Controllo del Peso Banalmente il nostro peso corporeo è il “bilancio energetico” tra entrate e uscite caloriche. L’energia […]

Come dormire bene? Da qualche tempo non riesci più a dormire come una volta: ti svegli spesso durante la notte, non dormi mai le classiche otto ore e ti svegli non appena senti un minimo rumore. Come si fa a risolvere questo problema ed imparare a dormire bene senza usare tecniche complesse? Leggi le indicazioni […]

Come truccare gli occhi? Vuoi dare un tocco di classe al tuo look iniziando dagli occhi ma non hai la più pallida idea di come si fa. Non ti preoccupare, truccare gli occhi non è così difficile come ti sembra. In questo modo, potrai trovare un look per tutti i giorni (come per andare a […]

Vuoi perché lo si associa ai concetti di compagnia e allegria, vuoi perché conferisce tono e sicurezza, vuoi perché costituisce un piacere per il palato: certo è che il vino è un alimento tra i più comuni, più antichi ed amati. Il primo problema da risolvere per chi desidera degustare questa deliziosa bevanda è l’approvvigionamento. […]